ИзбранноеКорзина
Stenka - спортивная шведская стенка, спортивный уголок для дома
+380 (98) 207-45-71+380 (95) 895-50-91+380 (63) 803-01-96
SportStenkaUA Шведская стенка, спортивный уголок с производства, Киев
Шведская стенка - прошлое и настоящее
Шведская стенка - прошлое и настоящее
НОВИНКИ И ХИТЫ ПРОДАЖ
Контакты
SportStenkaUA Шведская стенка, спортивный уголок с производства, Киев
Украина, Киев, Большая Кольцевая,5 (выставки нет). Субота-воскресенье заказы только через корзину сайта. В телефонном режиме менеджеры работают понедельник-пятница. на карте
Круглосуточно

Шведская стенка - прошлое и настоящее

Изобретатель шведской лестници - рамки с горизонтальными полосами родился в Швеции в начале 1800-х годов. Поэт, драматург и учитель Пер Хенрик Линг (1776-1839) использовал этот замечательный инструмент для упражнений, чтобы разработать систему гимнастики, что гармонично тренирует все тело. В 1813 по приказу короля Швеции Линг основал Королевский Центральный институт гимнастики в Стокгольме для подготовки гимнастических инструкторов. Позже, сын Линга Hjalmar продолжил практику и шведская стенка как спортивный уголок для гимнастики завоевали популярность во всем мире, в том числе в России. Шведские стенки по-прежнему считаются самыми простыми и функциональными тренажерами для упражнений и поэтому чаще всего используется в домашней обстановке. Основными  преимуществами домашних спортивных уголков на основе шведской стенки  являются их компактность, удобство и безопасность для всех возрастов (из Википедия   https://ru.wikipedia.org/wiki/Шведская_стенка )

Роль шведской стенки в подготовке ребенка к школе.

Немногие родители знают, что ежедневная игра на шведской стенке в ребенка первых лет жизни не только укрепляет мышцы и улучшает иммунную устойчивость системы, но и стимулирует раннее интеллектуальное развитие, содействует гармонии души и тела. Большинство родителей считают своим долгом учить своих детей чтению и математике в рамках подготовки к школе. Однако, школьный сидячий образ деятельности в течение длительных периодов времени требуется немало физических усилий. Хрупкий мышечный корсет вокруг позвоночника вашего ребенка должен быть сильным и готовым, чтобы выдерживать такой ранний стресс. Шведская стенка для детей обеспечивает осуществление необходимых нагрузок для укрепления позвоночника и поэтому считается необходимым тренажером для будущего первоклассника.

Упражнения для детей

Если вы действительно хотите, чтобы ваш ребенок влюбиться в спорт и упражнения, надо приучать ребенка к ним как можно раньше. В каждом доме должен бать детский спортивный уголок. Вы не можете заставить ребенка использовать различные спортивные тренажеры, если он или она действительно не хочет этого делать. Тем не менее, шведская лестница не имеет ничего общего с этим – ребенок сам хочет взбираться по лестницам, сеткам, кольцам и канатам.

Детская шведская стенка не заменимая развивющая игрушка, которая обеспечивает отличную физическую подготовку для растущих детей. Ребенок преодолевает препятствия на пути к вершине лестницы, используя все группы мышц пропорционально, и это помогает в его физическом развитии. Наличие спортивного мата под шведскими стенками в вашем домашнем спортивном уголке гарантирует, что небольшие падения не смогут сломить дух вашего молодого спортсмена к приключениям. Кроме того, занятия дома гарантируют, что ваш ребенок будет изучать возможности применения своей собственной силы и научится смело и умело управлять своими движениями для того, чтобы успешно осуществлять различные движения на детской площадке возле дома, или на природе, а также в детском саду или школе.

Шведская лесница как спортивный инвентарь может быть полезна и интересна не только для детей, а также для взрослых. Современная шведская стенка с турником может быть использована для различных здоровых и увлекательных упражнений. Наиболее популярным упражнением является подтягивание, которое является очень эффективным в разработке верхних мышцы спины, укреплении мышц груди и рук. Переменное расположение рук во время подтягиваний может помочь построить большие мышцы на спине и плечах. Это улучшает осанку, и гармонизирует телесные пропорции.

Другое популярное упражнение, которое могут выполнять и дети это вис на перекладине. Это упражнение можно выполнять как на стенке так и на турнике или гимнастические кольцах. Очень маленький ребенок может просто висеть на кольцах или на перекладине лестницы  (укрепление мышц в ладонях, руках, плечах, груди и спине). Со временем, ваш ребенок сможет повисеть больше и позже перейти в более сложной подвески - на одной руке, или на двух руках с подтягиванием. Со временем, когда ребенок захочет подняться на вершину стенки одинешенек. Поначалу помогите дитю выполнить эту трудную задачу.

Уважаемые родители, помните, что физически сильный и здоровый ребенок менее подвержен болезням и стрессам. Регулярно вместе с ребенком участвуйте в активной игре на домашнем спортивном уголке. Ваша задача - привить ребенку любовь к физической активности - это самая здоровая привычка, которой вы можете научить вашего ребенка. Мы надеемся, что наши рекомендации, наши шведские стенки и детские спортивные уголки помогут вам и вашим детям стать более здоровыми и счастливыми людьми!

Источник: http://stenka.net.ua
Другие статьи
Упражнения на шведской стенке
21.06.2020

Шведская стенка позволит тренироваться дома родителям и детям. Рассмотрим основные гимнастические упражнения на этом снаряде.

Гимнастическая лестница для дома
15.06.2020

Гимнастические лестницы, которые представлены у нас, созданы специалистами и учитывают самые важные нормы и стандарты безопасности. Если вы сомневаетесь, какая гимнастическая лестница будет хорошим выбором, пожалуйста, свяжитесь с менеджерами, и они с радостью предоставят информацию вас и помогут выбрать тренировочную стенку.

Спорт з перших кроків. Огляд ранніх комплексів.
02.01.2020

Благо в сучасному світі малюка є чим зайняти з перших кроків. Але найцінніший вклад в розвиток здоров'я і особистості - спорт. Нашими спеціалістами підготовлено огляд сучасних спортивних комплексів для найменших.

Включен режим редактирования. Выйти из режима редактирования
наверх