Придивіться до дітей свого будинку чи під'їзду . Чи всі з них відвідують секції з 6 років? Ні, дуже мало . А як зміцнювати здоров'я тим , хто не в секції ? І тим , кому ще немає шести ? Нехай так і хворіють у 5 разів частіше за дорослих ?
Ось і приходимо до думки про необхідність фізичного розвитку « з пелюшок» .
Звернемося до психології дитини. Адже навіть немовля розглядає присутніх з цікавістю. Якщо серед них зустрінеться знайоме обличчя , - посміхнеться . Любить свої « навички» показати «народу » , іноді хитрує і т. п. Разом з тим у дитини немає розвиненого , як у дорослого , почуття обов'язку , поняття необхідності , що виражається словом « треба». Але як же тоді розвивається дитина , якщо йому «нічого не потрібно» ? Більш того , спробуйте його змусити хоча б дивитися цікаву для вас і байдужу йому кінокартину . Його погляд буде ковзати мимо! Це матінка- природа страхує дитину від перевантаження. Так що ж штовхає його осягати рідну мову за 1,5-2 роки ? Або інші премудрості , - скажімо , плавання або катання на роликах , лижах ?
Захоплення ! Інтерес ! Гра! Ось мотиви дитини ! Природа і тут потурбувалася : раз дитина не може зрозуміти обов язокг , нехай його спокушають допитливість і гра.
Психологія дитини і виділення головного його руху - повзання - були покладені в основу створення дитячого спортивного комплексу для малюків. Звертаємо особливу увагу. Існує багато виробників стандартних пристінних спортивних куточків . Але покупців таких домашніх спортивних уголків може осягнути розчарування. Дитина не захоче займатися на дорослих снарядах , якщо вони не дозволяють виконувати його улюблені руху. Природні рухи гарно впливають на розвиток малюка і зберігають інтерес дитини до спортивних снарядів . У цьому успіх спеціально розроблених для дітей молодшого віку спортивних куточків .
У висі міцніють м'язи кистей , рук , плечей , грудей , спини і черевного преса. Для дорослих виси на перекладині , укріпленої , наприклад , в дверному отворі кухні , можуть виявитися лікувальними . Діти обожнюють виснути на поперечинах , ліанах . Поспостерігайте на вуличних майданчиках за малюками різного віку - всі вони використовують цей елемент гри - вис .
Друга група рухів - СТРИБКИ - зміцнює м'язи нижньої половини тіла. Але навіть звичайний біг , виявляється, теж відноситься до групи стрибкових рухів. Дійсно, якщо в уповільненому темпі прокрутити кінограм бігу , то видно , що кожен крок складається з поштовху , польоту і приземлення. Корисність стрибкової групи рухів пояснюється, мабуть , і тим , що за допомогою стрибків відбувається своєрідний масаж внутрішніх органів , активізується кровообіг. Для перших і , до речі , наступних стрибків призначений кімнатний батут. Ліани , канати і кільця допоможуть дитині задовольнити потребу в стрибках . Наявність мату - обов'язково!
Тривалі стрибки зміцнюють легені , судини і серце.
Наступні групи рухів позитивно впливають на вестибулярний апарат. Велика кількість рухів такого типу однозначно визначає суть фізичних потреб дітей - це динаміка . А дорослі , яких закачує у транспорті ? Може , їм теж варто регулярно гойдатися на домашніх гойдалках ? ...
Важко віддати перевагу будь-яким рухам. Всі вони потрібні для розвитку дитини та зміцнення здоров'я дорослого. Але є сьома , комплексна , група рухів. Це - пересування по шведській стінці , яке вимагає складних координованих рухів , розвиваючих організм в цілому. Причому рухів , як правило , в тривимірному просторі. Ми пропонуємо гірку для виконання цих вправ.
ВИСНОВКИ: Пора всім дорослим по- іншому поглянути на роль фізичної культури у вихованні наших дітей з самого раннього віку. Вважається непристойним випустити неохайно одягненого і невмитого дитину на вулицю . А якщо під красивою і яскравим одягом іноді ховається кволий кандидат в інваліди , це нікого не бентежить. Давайте привчати свою свідомість до того , що відсутність спортивного куточка в сім'ї , де росте малюк , теж непристойно , що обов'язок батьків надати можливість маленькому громадянину вирости здоровим !
Спортивний комплекс - потреба дитини!
04.03.2014
Інші статті
26.01.2024
Гладіаторська сітка менш популярна в порівнянні з класичною спортивною стінкою, але водночас знайома багатьом батькам своєю ефективністю у боротьбі з плоскостопістю. У цій статті розглянемо інші ...
17.01.2024
Шведські стінки - популярні тренажери для сучасних квартир, які є фундаментом для формування здоров'я сучасних дітлахів....
27.12.2023
Шведська стінка займає лідируючі позиції серед подарунків для дітей з нагоди будь-якого свята. Але як вибрати між покупкою комплексу раннього розвитку та класичної шведської стінки?...
27.09.2023
Шведська стінка вдома дозволить дитині покращити свої фізичні показники, що, безперечно, додасть впевненності у власних силах....