Домашний мини стадион.
Развивая двигательные навыки, ребенок формирует такие личностные качества, как сообразительность, воля, настойчивость.
Кому из родителей не хочется, чтобы их дети не болели, были всегда бодрыми, энергичными, веселыми. Хочется, понятно, всем, но, к сожалению, далеко не все родители верят в чудодейственную силу движения.
Значительную часть времени дети проводят дома. И вот только начинает ребенок бегать по дому или возьмет в руки мяч, как тут же слышит: "Прекрати! Ты не на улице". А вот когда сидит смирно, листает картинки, родители довольны: "Умница!" И растет малыш малоподвижным, вялым, то и дело простужается от малейшего дуновения ветерка.
Хорошее общее физическое развитие может получить ваш ребенок на своем домашнем стадионе или шведской стенке. Разместить его можно в углу комнаты, что позволит подходить к нему с двух сторон. Занимает он всего два квадратных метра.
Снаряды расположены перпендикулярно или паралельно друг к другу – это повышает эффективность их использования. Расстояние между ними позволяет ребенку легко перебираться с одного снаряда на другой. Высоту расположения некоторых из них можно менять в зависимости от возраста, роста ребенка, его эмоционального состояния.
В комплекс входят: шведская стенка, турник, гладиаторская сетка, кольца, канат, трапеция, вертикальная веревочная лестница, рукоход. Есть и съемные снаряды - горка для спускания и преса, детский навесной турник.
Спорткомплекс изготовлен из натурального дерева и рассчитан не только на детей. На нем с успехом могут заниматься и взрослые, комплекс выдерживает нагрузку до 120 кг. Нам, как и детям, тоже доставляет удовольствие поразмяться на своем "стадионе".
Каркас представляет собой конструкцию из четырех стоек к которым крепится рукоход. Крепление - с помощью дюбелей или анкеров к стене и полу. Все детали комплекса отшлифованы, а края на комплексе закруглены.
Несколько советов, как проводить занятия с детьми на спортивном комплексе или шведской стенке.
- Не подсаживайте ребенка на снаряды, но страховать его надо, особенно в первое время, пока он не почувствует себя уверенно. Вообще же ребенок более внимателен и осторожен, если занимается самостоятельно и рассчитывает только на свои силы. Не заставляйте его выполнять упражнения дольше и сложнее того, что он может и хочет сделать сам, ориентируйтесь только на его желания и настроение. Старайтесь собственным примером, советом вызвать у ребенка желание заниматься на спорткомплексе.
- Поощряйте каждый, даже самый маленький его успех. Если ребенок неудачно спрыгнул, ушибся, ласково успокойте его, подбодрите. И пусть дети самостоятельно придумывают все новые и новые упражнения и их названия.
- Поддерживайте чистоту и порядок на "домашнем спортивном уголке", перед занятиями непременно проветривайте помещение. И, наконец, главное регулярно проверяйте крепления всего комплекса и отдельных снарядов.
И ЕЩЕ О ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ
Движения у детей раннего возраста, как уже не раз отмечено, развиваются в основном во время игры и самостоятельной двигательной деятельности. Если не сдерживать естественной активности ребенка, а предоставлять возможность ходить, бегать, залезать на горку, спускаться с нее, катать машинку, санки, то у него постепенно окрепнут мышцы, появится хорошая координация движений.
Предоставить ребенку свободу мало, нужно одновременно учить его, показывать пример, объяснять, как лучше выполнить то или иное движение. Необходимо учитывать индивидуальные способности малыша: если он робок, неуверен в себе, то его надо подбадривать, хвалить за успехи; если же он вял, инертен - стараться вовлечь, придумать увлекательную ситуацию.
АВТОРСКОЕ ПРАВО http://stenka.net.ua
КОПИРОВАНИЕ БЕЗ УКАЗАНИЯ ИСТОЧНИКА http://stenka.net.ua ЗАПРЕЩЕНО